Alle Episoden

#58 Wie Selbstzweifel Deine geheime Superpower sein können

#58 Wie Selbstzweifel Deine geheime Superpower sein können

35m 28s

In der heutigen Folge sprechen wir über ein Thema, das vielen von uns bekannt sein könnte: Selbstzweifel.
Ich teile ehrliche Perspektiven und inspirierende Einsichten, wie wir unsere Unsicherheiten nicht nur akzeptieren, sondern auch als Anstoß zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen können. Ich möchte dich inspirieren, den eigenen Weg zur Selbstakzeptanz mutig weiterzugehen.

❗Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, an einem Live Event am 24. März in Witten teilzunehmen. Frauenpower - Finde mit Kraft in deinem Innere Balance. Sicher dir schnell einen von nur 60 Plätzen!

#57 Wie das Reisen die Sexualität beeinflusst

#57 Wie das Reisen die Sexualität beeinflusst

36m 49s

In dieser Episode dreht sich alles um die transformative Kraft des Reisens und wie es unser Verständnis von Liebe, Sexualität und Selbstliebe beeinflussen kann. Ich gebe dir Einblicke in meine Reisen, von einem aufschlussreichen Jahr in den USA bis hin zur Auswanderung nach Schweden.

#56 Blick in fremde Schlafzimmer

#56 Blick in fremde Schlafzimmer

29m 45s

Heute gewähre ich dir tiefe Einblicke, aus meinem Coaching Alltag. Wir sprechen über die Tabuisierung sexueller Herausforderungen, die einzelnen Geschichten von Frauen, die dank des Coachings ihre Blockaden lösen und sich sexuell entfalten konnten, und über die Bedeutung der Selbstliebe.

#54 Sexlose Beziehung: Was tun, wenn er keine Lust hat 😞?

#54 Sexlose Beziehung: Was tun, wenn er keine Lust hat 😞?

15m 24s

In dieser Podcast-Folge widmen wir uns dem Thema "Ich will und er will nicht". Ich teile mit dir die bewegende Geschichte von Natascha, die in einer langfristigen Beziehung mit einem Mann ist, der keine Lust auf Sex hat. Anhand dieser Geschichte zeige ich dir auf, wie Frauen in solchen Situationen leiden und sich häufig selbst die Schuld geben.

#53 Das Geheimnis hinter mutigen Entscheidungen

#53 Das Geheimnis hinter mutigen Entscheidungen

25m 30s

Entscheidungen, sind wie das Salz in der Suppe unserer Beziehungen. Ohne sie? Nun, es wäre, als würde man versuchen, einen Kuchen ohne Zucker zu backen – theoretisch möglich, aber irgendwie fehlt da was, nicht wahr? In der Welt der Intimität bedeutet eine Entscheidung, sich bewusst für etwas zu entscheiden. Sei es, den ersten Schritt zu machen, eine neue Erfahrung zu wagen oder einfach nur „Ja“ zu sagen zu dem, was unser Herz höher schlagen lässt.

#52 Erinnerungs-Feuerwerk

#52 Erinnerungs-Feuerwerk

25m 23s

Diese Folge wird dir an Silvester ausgespielt und nichts bietet sich mehr an, als einmal das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen.
Ich bin immer sehr dankbar für die Ruhephase zwischen Weihnachten und Neujahr. Und ich wünsche mir für dich, dass du dieses erlebnisreiche Jahr 2023 in Liebe verabschieden kannst und somit voller Vorfreude in das neue Jahr startest.
Schauen wir mal zurück. Was hat sich in diesem Jahr in sexueller Sicht in deinem Leben getan?

#51 Weihnachtsspecial

#51 Weihnachtsspecial

14m 34s

– Entspannung & ein Hauch von Magie!
Stell dir vor, die Weihnachtszeit wäre ein ruhiger Waldspaziergang statt eines hektischen Einkaufsmarathons. Klingt verlockend, oder? Um dir genau dieses Gefühl zu schenken, habe ich in meiner neuesten Podcastfolge eine besondere Entspannungsübung für dich aufgenommen. Sie ist mein Weihnachtsgeschenk an dich – ein Ruhepol im Trubel der Festtage.

#50 Die geheimen Tools eines Intimacy Coaches

#50 Die geheimen Tools eines Intimacy Coaches

26m 22s

In dieser fesselnden Podcast-Episode erkunden wir die transformative Welt des Intimacy Coachings. Erfahre, wie du nicht nur dein eigenes Sexualleben bereichern, sondern auch anderen helfen kannst, tiefere Verbindungen in ihren Beziehungen zu schaffen. Mit praktischen Techniken, persönlichen Entwicklungsstrategien und humorvollen Einblicken bietet diese Episode einen umfassenden Einblick in die Ausbildung zum Intimacy Coach. Ideal für alle, die nach mehr Erfüllung in ihren intimen Beziehungen streben und ihre persönliche Entwicklung vorantreiben wollen. Tauche ein in eine Welt voller Entdeckungen und lebensverändernder Erkenntnisse!

#49 Wie die Rauhnächte dein Jahr positiv beeinflussen können.

#49 Wie die Rauhnächte dein Jahr positiv beeinflussen können.

38m 29s

Stell dir vor, du sitzt gemütlich eingekuschelt auf deinem Sofa, während draußen der Winter seine Zauberkräfte entfaltet. Genau die richtige Zeit, um in die geheimnisvolle Welt der Rauhnächte einzutauchen – und die neueste Podcast Episode bringt genau diese Magie zu dir nach Hause!
Ich habe die liebe Isolde Senn interviewt, die schon seit Jahren eine Begleitung zu den Rauhnächten anbietet. Im Interview erzählt sie, was es mit diesen Tagen auf sich hat und wie du sie nutzen kannst, um das neue Jahr für dich noch schöner zu gestalten.