Alle Episoden

#111 Der geheime Code für Liebe, Vertrauen und wahre Nähe

#111 Der geheime Code für Liebe, Vertrauen und wahre Nähe

29m 43s

Streit in der Beziehung wegen missverstandener Wünsche? Kennst du das? In dieser Episode tauche ich tief in die kraftvolle Weisheit von Don Miguel Ruiz ein und erkläre, wie du Konflikte in deiner Partnerschaft vermeiden und eine tiefere Verbindung zu deinem Partner aufbauen kannst.

#110 Lust in den Wechseljahren

#110 Lust in den Wechseljahren

21m 40s

Die Wechseljahre bedeuten nicht das Ende deiner Sexualität – sie markieren den Beginn einer neuen, intensiven Phase.

#109 Frohe Ostern - mit dem Yoni Ei

#109 Frohe Ostern - mit dem Yoni Ei

20m 48s

Wenn du dich fragst, was genau ein Yoni Ei ist, wofür es steht und wie es dein Körpergefühl, dein Lustempfinden und sogar deine Beckenbodenmuskulatur stärken kann – dann bleib unbedingt dran.

#106 Was bedeutet durchschnittlich sexuell aktiv?

#106 Was bedeutet durchschnittlich sexuell aktiv?

17m 51s

Wie oft ist „normal”?
Und wer bestimmt eigentlich, was normal ist?
In dieser Folge spreche ich über den Mythos vom „durchschnittlich sexuell aktiven Menschen“ und darüber, wie sehr uns Statistiken, Medienbilder und Vergleiche unter Druck setzen.

#105 Wieder zueinander finden

#105 Wieder zueinander finden

29m 6s

In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele Paare betrifft, aber oft nicht angesprochen wird: Wie findet man nach einer längeren Krankheitspause wieder zueinander und zurück zur Intimität? Wenn der Sex aufgrund von Krankheit auf der Strecke bleibt, kann es schwierig sein, den Weg zurück zur Nähe und Leidenschaft zu finden.

#103 Das Missverständnis über weibliche Lust -

#103 Das Missverständnis über weibliche Lust -

25m 54s

Viele Männer fragen sich: Warum hat meine Partnerin weniger Lust als ich? Doch die Wahrheit ist: Frauen sind nicht weniger sexuell – sie brauchen nur andere Rahmenbedingungen, um sich für Intimität zu öffnen.

#102 Mit dem Hottie-Deal eure Beziehung revolutionieren

#102 Mit dem Hottie-Deal eure Beziehung revolutionieren

19m 36s

Du erfährst :
Warum Intimität oft in der Routine verloren geht – und wie ihr das ändern könnt.
Wie ihr euren persönlichen Hottie-Deal erstellt, das euch beide stärkt und wachsen lässt.
Praktische Schritte, die eure Verbindung sofort vertiefen können.